Плавание — это замечательное средство укрепления и развития здоровья. Оно показано практически всем здоровым людям любой возрастной категории.
Занятия плаванием благотворно влияют на мышечную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышают иммунитет и общий тонус организма
Занятия плаванием с личным тренером помогут вам быстро научиться держаться на воде и свободно плавать разными стилями.
Все наши тренеры — высококвалифицированные специалисты с большим опытом обучения плаванию как детей, так и взрослых.
Наши тренеры помогут вам преодолеть страх воды (если он есть), составят для вас специальную программу обучения.
Главным преимуществом индивидуального обучения плаванию является то, что все внимание личного тренера во время занятий направлено на вас. Это позволяет тренеру наблюдать за тем, насколько правильно и технично вы плывете и дышите во время движения.
Время занятия подбирается индивидуально по предварительному согласованию с тренером.